Уборка снега может стать причиной сердечного приступа или остановки сердца у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, предупреждает Американская кардиологическая ассоциация. Об этом сообщается на сайте организации.
«Уборка снега - это очень напряженная работа, которая усугубляется воздействием низких температур на организм, повышая кровяное давление и одновременно сужая коронарные артерии. Это крайне опасное стечение обстоятельств, провоцирующее обострение сердечных заболеваний», — сообщают врачи.
Нагрузка на сердце при уборке снега может быть даже выше, чем при быстром беге, отмечают они. Всего двух минут активной уборки может быть достаточно, чтобы пульс поднялся до верхней границы, рекомендуемой при кардионагрузках. В наибольшей зоне риска — люди с минимальной физической подготовкой.
В США ежегодно регистрируются сотни смертей во время уборки снега или сразу после нее, подчеркивают врачи. Людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания, перенесшим операцию на сердце, а также тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, имеет ожирение, курит, страдает от диабета, высокого уровня холестерина и повышенного давления, лучше вообще отказаться от уборки снега. Остальным же следует сначала обследоваться и выяснить, все ли в порядке с их сердцем.
Если во время уборки снега появились боль или давление в груди, головокружение, нарушилось сердцебиение, необходимо немедленно остановиться. Если симптомы вскоре не пройдут, следует вызвать скорую помощь.
Напомнила https://www.gazeta.ru/
Напомнила https://www.gazeta.ru/
Journal information